Selon un article de l’université de Californie à San Diego, en 2009, l’Américain moyen a consommé environ 34 gigaoctets de données et d’informations par jour, soit une augmentation d’environ 350 % depuis la fin des années 1980. Ce chiffre représente environ cinq heures de télévision, deux heures de radio et d’ordinateur, une heure de jeux vidéo et trente minutes de lecture. Quatorze ans plus tard, le temps passé à lire ou à écouter la radio a été divisé par deux, tandis que l’utilisation de notre téléphone a explosé pour atteindre plus de quatre heures par jour, ce qui rend la quantité d’informations que nous ingérons difficile à estimer. Le temps que nous passons avec les médias numériques a un coût pour notre compréhension de la lecture, en particulier chez les jeunes, mais avec l’école qui approche, nous vous présentons quelques moyens d’aider le papier.

Lire entre les lignes

Deux capacités interconnectées vous aident à comprendre les documents écrits : la lecture des mots et la compréhension de la langue. La lecture des mots est la capacité à décoder les symboles sur une page, tandis que la compréhension de la langue consiste à connaître le sens des mots et des phrases. Ensemble, ces compétences forment votre capacité à lire et à comprendre – également connue sous le nom de compréhension de la lecture – qui vous aide à traiter, comprendre et intégrer ce que vous lisez avec ce que vous savez déjà.

Quel est donc le problème ? La quantité de médias numériques que nous consommons quotidiennement a un impact négatif sur notre capacité à lire et à comprendre.

Les élèves de quatrième année (âgés de 9 à 10 ans) « qui ont utilisé des tablettes dans toutes ou presque toutes leurs classes avaient, en moyenne, des résultats en lecture inférieurs de 14 points à ceux qui ne les avaient jamais utilisées, soit une différence équivalente à un niveau scolaire entier ».

En outre, l’Organisation de coopération et de développement économiques (OCDE) a mené une Les auteurs ont constaté que les élèves qui utilisent beaucoup les ordinateurs à l’école « obtiennent de bien moins bons résultats dans la plupart des domaines d’apprentissage, même en tenant compte du milieu social et des caractéristiques démographiques de l’élève ».

3 façons de prendre de l’avance sur la courbe

La compréhension de la lecture commence tôt dans la vie, mais nous voyons de jeunes élèves souffrir de l’utilisation excessive de la technologie. La capacité de compréhension aide les enfants à enrichir leur vocabulaire, à découvrir le monde et à comprendre des concepts complexes. Les adultes qui améliorent leur compréhension de la lecture comprennent mieux les instructions de travail. Ils sont, en moyenne, plus productifs au travail et communiquent plus efficacement. Nous devons veiller à ce que ces capacités continuent d’être cultivées, même dans un monde de plus en plus numérique. Heureusement, il existe des moyens de s’assurer que vous ou vos enfants restez vigilants :

1. Lire des livres physiques

   • Une grande partie de ce que nous lisons à l’écran se résume à des messages textuels et à des messages sociaux.
   • qui sont généralement faciles à comprendre. Cependant, « lorsque les gens lisent à l’écran, ils lisent plus vite », explique Patricia Alexander, psychologue à l’université du Maryland. « Leurs yeux parcourent les pages et les mots plus rapidement que s’ils lisaient sur une feuille de papier. Parce que le cerveau emprunte des réseaux qui ont évolué pour faire d’autres choses, votre cerveau peut passer en mode « survol » lorsque vous lisez sur un écran plutôt qu’en mode « lecture approfondie » lorsque vous passez à l’imprimé. En instaurant un « temps de lecture » pour vous et/ou vos enfants, ou en prenant le temps d’imprimer au travail au lieu de lire sur l’écran de votre ordinateur, vous pouvez passer un temps de qualité indispensable avec des livres physiques et améliorer votre compréhension et votre concentration.

2. Prendre des notes physiques

   • Il s’agit peut-être d’une étape supplémentaire, mais le fait de prendre à la fois des notes physiques et des notes numériques améliore la rétention et la mémorisation. Le fait de pouvoir « placer » un fait quelque part sur une carte mentale de la page nous aide à nous en souvenir. Il ne s’agit pas seulement de savoir où vous vous trouvez sur une page donnée, mais de savoir quelle page. Vous pouvez, par exemple, vous souvenir que la partie de l’histoire où le chien est mort se trouve en haut de la page, à gauche. C’est ce qu’on appelle la cartographie mentale, et vous perdez ce sens de l’espace lorsqu’une longue page numérique défile devant vous. Certains appareils de lecture électronique et certaines applications sont excellents pour simuler la rotation des pages, mais ils ne peuvent pas remplacer complètement la prise de notes. Prenez donc un bon stylo et gardez un petit carnet ou un bloc de papier à portée de main pendant que vous lisez et vous constaterez peut-être qu’il est plus facile de se souvenir de petits détails ou d’informations supplémentaires au fil du temps.

3. Ralentir

   • « La chose la plus importante, explique Naomi Baron, scientifique à l’American University de Washington, est de ralentir. Vous pouvez vous concentrer lorsque vous lisez en numérique, mais vous devez faire un effort ». Elle suggère de se dire : « Je vais prendre une demi-heure pour lire. Pas de SMS. Pas de mises à jour Instagram. » Lorsque vous lisez quelque chose d’important, qu’il s’agisse d’un document numérique ou physique, ralentissez et prêtez attention. Désactivez les notifications sur votre téléphone ou votre tablette. Ne les rallumez que lorsque vous avez fini de lire.

La lecture numérique présente de nombreux avantages. Lorsque les bibliothèques et les librairies ferment ou qu’il est dangereux de s’y rendre, les Kindles ou l’application Livres peuvent vous sauver la mise. Dans la plupart des cas, lorsque vous lisez à l’écran, vous pouvez ajuster la taille des lettres ou changer la couleur de fond, ce qui peut être très utile pour les personnes ayant des difficultés de lecture ou des problèmes de vue. La lecture numérique est là pour rester, et nous pensons qu’elle doit rester, mais avec modération. Pour tirer le meilleur parti de la lecture et vous préparer au mieux à la réussite future, vous devez vous intéresser aux mots qui se trouvent sur la page. Littéralement.

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